ストレートネック矯正枕「スローコアピローPRO-EX」
ストレートネックは、「日常の姿勢の歪み」と「筋肉の緊張」が大きな要因となっているため、根本原因を改善しないかぎり、どんなに良い枕を使ってもストレートネックを治す事はできません。
その根本原因を改善し体の歪みを矯正できるのが、ストレートネック矯正枕「スローコアピローPRO-EX」です。
ストレートネック矯正枕「スローコアピローPRO-EX」は、筋肉をゆるめて体を整える医科学的運動療法「スローコアエクササイズ」専用の枕で、2人の大学教授による監修と科学的検証により有効性が認められ、全国各地の病院や治療院で活用されています。
ストレートネック矯正枕「スローコアピローPRO-EX」を首の下にあて、1日5分〜15分のエクササイズを行うことで、首をけん引しながら全身の歪みを矯正し、筋肉の緊張を緩和して痛みの原因であるストレートネックを改善へと導いて行きます。
ストレートネックと全身の歪み
通常、頚椎は頭の重さ（平均6〜8Kg）を分散するため、前方に穏やかなカーブを描き、バネの役割をはたしていますが、うつむき姿勢などで頭が重心より前に移動すると、頚椎にかかる負荷は20kg相当に増加し、首周囲の筋肉が緊張し、肩こりや首こり、頭痛などを引き起こし、これが慢性化すると骨格や神経にも影響して次第にストレートネックへと変形して行きます。
さらに重心からズレた首の歪みを補正するため、胸椎、脊髄、腰椎にも歪みが生じ、全身の筋肉が緊張して腰や背骨の疾患に繋がる危険性があります。
ストレートネックが原因で起こる症状
・肩や首の慢性的なコリ、頭痛や目の疲れ、めまい
・手先の冷えビリビリとした痺れ
・首を曲げて上を見ると首が痛くて辛い
・耳鳴り、頭痛、慢性的な疲労感
・集中力の低下、うつ、不眠、自律神経失調
ストレートネック矯正のポイントは牽引と筋肉の緩和
ストレートネック改善のためのメソッドを調べてみると、書籍や雑誌、インターネットなどでいろんな方法が紹介されていますが、それらは概ね首だけに着目しているため一時的な対策でしかなく、効果を継続させ矯正させるまでの内容には至っていないものが多いように思います。
よく知られているのは枕を用いずに眠る方法や、首にタオル枕（タオルを丸めて作った枕）を置いて眠る方法ですが、これらは枕の硬さや高さが合わないと、却って首を傷めてしまいます。
ストレートネックを改善する理想的な方法は、首を牽引しながら体の歪みを整え、筋肉の緊張を緩和する運動を行うことです。
「スローコアピローPRO-EX」を使った「スローコアエクササイズ」
スローコアピローPRO-EXは、病院で行われているけん引と同じような効果が得られ、体に染み付いた悪いクセ（姿勢や動作など偏った使い方）をエクササイズで改善し、意識的に力を抜くテクニックを覚えることで異常緊張した筋肉を緩和することができます。
「スローコアピローPRO-EX」が選ばれる理由
枕の弾力性やフィト感、安定したホールド感や高さは効果的なエクササイズを行うために開発されている
寝るだけの枕では体の筋肉のトレーニングや緊張し、固くなった筋肉を緩和することはできない
ストレートネックは、日常の歪んだ姿勢や前かがみの姿勢姿勢の悪さにより起こるため、体全体の歪みを矯正する必要がある。
【WEB限定！】特典つきスローコアフルパック
ストレートネック矯正枕「スローコアピローPRO-EX」は「スローコアエクササイズ」とセットで販売されていますが、スローコアピローの公式サイトなら、体の部分ごとに出来るエクササイズDVDや、各種チェックシートなどの特典がフルセットで付いています。
従来の方法でストレートネックによる症状が改善されなかった方や、長期にわたり保存療法を続けても改善しなかった方には、スローコアピローがおすすめです。
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